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                       失眠和脾胃不合有关系吗?
    古医道:腹为万病之机,治疗万病全在治疗腹部。《黄帝内经》中说道“胃不和则卧不安”。如果饮食不当,脾胃功能失调会影响到我们的睡眠。中医认为脾胃统主水谷运化,脾胃功能失调,宿食停滞或胃肠积热,浊邪或热邪内扰心神,会造成心神不宁而失眠。所以失眠先调理脾胃是有道理的。
    现代人失眠,除了精神上的因素外,有相当一部分人是因为脾胃不适的原因。不良的饮食习惯是现代人的通病,或因工作繁重,三餐不规律、深夜还要再加一次夜宵。过饱、过饥或是饮食不规律,都会造成脾胃亏虚,久而久之,脾胃开始出现毛病,泛酸、恶心或者是胃胀难受等症状都是脾胃不适的表现。因此胃部容易积食、胀气或产生不适,夜晚入睡的时间,胃部仍然难受,不管是有积食感或其他不适都会影响人们的睡眠状况。
    失眠的病因虽多,但以情志、饮食或气血亏虚等病因居多,由这些病因引起心、肝、胆、脾、胃、肾的气血失和,阴阳失调,其基本病机以心血虚、胆虚、脾虚、肾阴亏虚进而导致心失所养及由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安两方面为主。
中医学认为人体腹部是五脏六腑之宫城,气血生化之源泉,气机升降之枢纽。从现代解剖学中知道五脏之中有脾、肝、肾三脏位于腹腔内;六腑中的胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦也全部位于腹腔内;另外,女人的胞宫也位于腹腔之内,腹部又是人体经络、神经、血管、淋巴管的发源与汇聚部位。
    脏腑推拿更重要的作用是能够治疗五脏六腑病症和因脏腑功能失调导致的整个机体形成的各种病症。因为它紧紧抓住的是“脏腑失调” 这一导致人体患病的本源,治病遵循的是中医学的“整体观念”,采取的是“整体调理”,而非简单的“头疼医头,脚疼医脚”,故有多病同治,异病同治之神奇功效。
    患者W,女,60岁,主诉:胃酸烧心,嘴苦,有慢性胃炎,胆囊炎,口易生疮,夜寐不安,入睡困难,腹胀不适等。
    辩证:胃气失和,痰热内阻,心火偏亢,阴虚火旺,舌中竖裂纹,舌红少苔,脉滑数。
    施治:脏腑推拿:疏通经络,内灌脏腑,外营肢节,贯穿上下,促进代谢,平衡阴阳。
    疗程:头三次连续,每次40分钟,余下隔天做,共做了5次有明显改善。
    第一次做了就反馈不错,晚上知道倦意,入睡困难减轻,嘴苦明显改善,现不间断调理中。
    这个是当时做的效果对比图。


    患者H,男,4岁,妈妈主诉:头一天吃饭吃多了,入睡晚,睡觉又翻来覆去,第二天咳嗽,低烧,吃不下饭。
    辩证:胃气失和,脾虚胃积,
    脘腹胀满,舌苔腻,左手虎口指纹紫红。
    施治:小儿推拿+脏腑推拿:运用手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,调整脏腑功能。
    疗程:配合中成药,小儿推拿共3次治愈。
    如图所示是当时推拿疗效对比图。


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